产后盆底肌康复治疗的应用及对产妇身心康复影响分析(2)
综上所述，盆底肌康复治疗对于初产妇来说具有重要的作用，是一种值得广泛推广和使用的疗法。临床实践研究表明，产妇在产后实施盆底肌康复治疗，能够有效的恢复盆底肌，能够较快的恢复产妇身心的健康，非常值得在临床应用推广。4产后盆底肌康复治疗的方法补充说明
产妇产后盆底肌的受损程度虽然不同，但是根据实情，通过手术治疗 和非手术治疗都可以很好的修复与治疗的，具体修复与治疗的办法有多种。
4.1自己运动即凯格尔运动 是通过类似于缩肛运动的方式，长期锻炼盆底的肌肉。常用的修复方法是建议做提肛运动 ......
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