隆冬与早春，在全球气候变暖的当今日渐变得短暂，然而却是地球人类晒出健康来的宝贵黄金季节。

    晒太阳的种种益处

    常言道：“万物生长靠太阳”，作为万物之灵的人类也不例外。太阳光，是大自然恩赐给地球人类“三宝”——日光、空气和水中之首宝，乃人类赖以生存、生长发育、养生健身之必需。人体通过适当地晒太阳、日光浴，让肌肤吸收太阳光的热能，抗御冬春的寒冷，对防治皮肤细菌与霉菌感染、关节炎、哮喘病、失眠、佝偻病、骨质疏松症等疾患，均有世间任何滋补食物、药品或化妆品所无法媲美的功效。

    据科学研究，太阳内部不断进行着原子核反应，释放着巨大的热能。到了太阳的表面，这些热能就变成可见光线、红外线和紫外线。可见光线给地球人类和万物带来了光明。红外线、紫外线这两种光线虽肉眼看不见，但却作用非凡。红外线可深透人体肌肤 ......